Что значит быть проявленным человеком и кому нужна провленность

Терапия инстаграмом · 2023-06-22

Этот выпуск подкаста про то, как хайповая Проявленность на самом деле является важной потребностью в нашей жизни. .

В этом выпуске вы узнаете, про то:

почему проявленность важна не только для прогревов в соцсетях;как выдерживать страх от проявленности и привлечения внимания;какие истории детства влияют на наш страх проявляться.

———

Подписывайтесь в запрещенной соцсети на аккаунт автора подкаста — @tati.cbt

🗣Оставляйте комментарии и ставьте звёздочки.

📲Делитесь впечатлениями о выпуске в своих аккаунтах.

💖Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Терапия инстаграмом

В подкасте "Терапия инстаграмом*" мы поговорим о том, как инстаграм может стать самотерапией и почему так важен сегодня новый тренд "новая искренность".

Затронем темы:

страха проявлятьсяпсихологической распаковки личноститерапевтичной завистисоциального сравнения и социальной тревожностиличных границ при выкладывании контентанеадекватных реакций и уместных советов и помощи

Ведущая подкаста: Татьяна Харченко - практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт и коуч.

Инстаграм: https://www.instagram.com/tati.cbt/

Будем разбираться клиентские случаи из практики, работающие психологические практики, ставить поведенческие эксперименты и учится принятию и заботе о себе в публичном пространстве.

* Инстаграм является продуктом компании Мета, признанной экстремистской организацией на территории РФ

Where can you listen?

Episodes